ダイエットを始めたとします。大体、その効果（痩せ始めの変化）を実感できるのはどれくらい経ってからでしょうか？ 聞くところによると、1kg痩せるのに7000kcalのカロリー減が必要ということなので、ダイエットを始めてもそんなに直ぐには変化を感じられる…

ダイエットサプリと言えば何はともあれカロリミット。 普通のと大人の～がありますよね。 コンビニでも売られているカロリミットですがネットで初めて買う人にはオマケをつけたてたりします。今はサプリメントケースとか。 大人のカロリミット お試し２週間…

忙しいことを理由に食い過ぎてました… ストレスを理由に暴食を許容してました… 息抜きが食べることになってました… ということで… ブヨーンってなってきました汗 おいおいおい。せっかく昨年6月からプールに行き始めて引き締まった体を手に入れつつあったの…

痩せたい、痩せたいと常日頃思い悩んでる女性の話しを聞いてるのは楽しいです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 心の中でですが （食う量減らせばいいじゃね～か） （たまには運動もしろよ）なんて思ってるとは口が滑っても言えませんけどね(;^_^A で、とにかく彼女たちはラクして…